ELSŐKÉNT
MAGYARORSZÁGON
A világ egyik legmodernebb edzés technológiája
elérhetővé vált Magyarországon!
Regisztrálj az edzéstervekért és kedvezményekért!
  
Email cím:
Jelszó:
    
  
 Neve:
 E-mail:
 Életkor:
 Nem:
 Honnan Talált ránk:

 

Kapcsolat:

Email cím: info@rpfit.hu

Telefon szám: 70/245-1974

 

Szalon címe: 6000 Kecskemét Nyíri út 41. (Szalon Pizzéria mögött)

 

 

A Regina's Premium Fitnes Alakformáló Szalon Kecskeméten nyitotta meg először kapuit Magyarországon. Az első szalon Kecskeméten a Nyíri út 41. sz alatt található. Az 5 db Sexy and Fit 500 géppel rendelkező clubban akár baráti, barátnői társaságok is edzhetnek együtt, szakértő kollégánk segítségével, és iránymutatásával. A gyakorlatok váltogatásával minden testrészt meg lehet edzeni, és az erőnlétet emelni.

A cég weboldalán vezetjük saját edzésnaplódat, feljegyezheted magadnak a webnaplódba minden nap a táplálkozási szokásaidat, napról napra. Ha iagzán változtatni szeretnél az életmódodon, és a szokásaidon, szakértőnkkel ki tudod elemezni a jelenlegi helyzetet, és a megfelelő irányt meg tudjuk határozni neked.

A szalon nyitvatartása:
Hétfőtől - Péntekig délelött 8-12 óráig, délután 16-20 óráig
Szombaton 8-18 óráig

A szalon címe: 6000 Kecskemét Nyíri út 41. szám, a Szalon pizzeria mögött.

 

SZÉLES TERPESZ ÁLLÁS

A széles terpesz állás előnye:
Nagyszerű időseknek, túlsúlyosoknak, kezdő gyakorlatnak az edzéshez, bemelegítéshez, és levezetésnek edzés után.

A testpozíció:

  • Álljon egyenes testtartással a gépre. A lábai legyenek párhuzamosan vállszélességben.
  • Minél szélesebb a terpesz annál nagyobb az oszcilláció.

 

GUGGOLÁS

A guggoló helyzet előnye:
Ez a tartás nagyban erősíti az izokat és növeli a vér áramlását a lábban, térdben, quadricepsben és az alsó végtagokban.

A testpozíció:

  • Tartsa a lábait párhuzamosan a platformon, csípő szélességben egymástól.
  • hajlítsa be a térdét, hogy azok körülbelül a lábujjaival legyenek egy vonalban.

 

MÉLY GUGGOLÁS

A mély guggoló helyzet előnye:
Ez a haladó pozíció megerősíti és növeli a vér áramlását a térdben, és a négyfejű combizomban.

A testpozíció:

  • Tegye mindkét lábát párhuzamosan a platformra. A felsőteste, és a gerince legyen egyenes. A combja legyen kb 45 fokban a testéhez képest, és érezze, hogy feszül minden izom a combjában.

 

"GYERTYA"

A gyertya helyzet előnye:
A kinyújtott test megfeszül, a vibráció egészen más izomcsoportokat mozgat meg, mint a többi pozicíó esetén. Dolgoznak a has-, a hát-, és a váll izmai is.

A testpozíció:

  • Tegye mindkét lábát párhuzamosan a platformra. A felsőteste, és a gerince legyen egyenes. Két kezét kulcsolja össze a feje felett, a karja legyen kinyújtva, mint egy folytatásaként a gerincének.

 

Üdvözlök mindenkit szeretettel az oldalon!

Bordi Regina vagyok. Foglalkozásomat tekintve divat- fotomodell és cégvezető vagyok, azonban ha tőlem megkérdezik miként tekintek önmagamra, akkor mindig azt felelem: elsősorban nő vagyok.

A cég alapítói között az egyetlen nő.

Gyeremekkorom óta rengeteget álltam színpadon. Dolgoztam TV-ben kamerák kereszttüzében, szerepeltem mozifilmben, részt vettem modell- és szépségversenyeken, s mindenhol könnyedén vettem az akadályokat. Mondhatnánk azt is, hogy könnyű volt sikereket elérnem, hiszen tele voltam életerővel- energiával. Régebben nem kellett még foglalkoznom a szép, karcsú alakkal, természetes volt, hogy vékony vagyok, s úgy hittem, hogy ez mindíg így is marad.

Később azonban rá kellett jönnöm, hogy egy idő után már minden nap tenni kell a szépségért, a jó formáért. Sokféle lehetőséget, módszert, technologiát kipróbáltam már amit az orvosok, vagy tudósok kitaláltak a nők számára. A legjobb eredményeket mindíg a megfelelő táplálkozás, az elegendő folyadékbevitel és a folyamatos edzés kombinációja hozta. Viszont az edzőtermi edzés rengeteg időt vett el mindíg a napjaimból.

Már régóta kerestem egy megfelelően hatékony, időtakarékos mozgásformát, mivel divat- és fotomodellként még mindíg fontos számomra az ideális egészséges forma megtartása. Cégvezetőként pedig igazán tudom, hogy a lányoknak, nőknek, és főleg a dolgozó nőknek milyen nehéz kiszakítani az időt a megfelelő edzésre! A nőknek nem egyszerű megfelelni korunk elvárásainak. Karrier, munka, egészség, szépség, ápoltság és még csinosak, edzettek is legyünk. Látom a környezetemben, hogy ha még egy-két gyermek is van a családban, akkor még nehezebb időt szakítani tornára, aerobicra.

Honnan vegyük el az időt? A családtól, a munkától, vagy a házimunkától?

Mégis van megoldás! Amikor megismerkedtem a teljes test vibrációs készülékekkel, eldöntöttem, hogy ezt nem tarthatom titokban! Meg kell, hogy osszam a lehetőséget NŐTÁRSAIMMAL. Mivel nem tud mindenki beállítani egy ilyen komoly gépet a nappalijába, ezért döntöttünk a szalon megnyitása mellett. Így szinte mindenkinek elérhetővé válik ezen nagyszerű módszer használata. Természetesen ez nem csak női fitness gép, jöhetsz a pároddal együtt is, de nekünk nőknek tudja szerintem a legtöbbet adni.

Ezzel tényleg 10 perc az edzés. A változatos és minden testrészre kiterjedő gyakorlatokból mindenki ki tudja választani magának a megfelelő edzésformát. Mindenkinek más a problémás testrésze. Van akinek a combja, másoknak a popsi, a has, vagy a derék. A teljes test vibrációs (TTV) rendszer komplexen megmozgatja minden izmunkat.

Akaraterő sem kell hozzá. Ismerős lehet neked a "most kellene lemennem edzeni, DE annyira macerás átöltözni tréningbe, az edzőteremben megint átöltözni, 1,5 órát ott izzadni, majd lezuhanyozni, megint öltözni, és hazajutni megfázás nélkül" hosszú gondolatsor? Sokszor mire végig gondoltam ezt, már el is ment a kedvem az edzéstől!

A Sexy & Fit 500-zal teljesen más az edzés! Ez a gép a jelenleg piacon lévő vibrációs trénerek közül a legnagyobb teljesítményű, gondosan megtervezett alkatrészekből felépített, csendes, programozható hatékony szerkezet.

A Vibrációs fitness az izmok természetes reakcióit használja fel az edzéshez. A szerkezet maga rezgéseket termel változtatható frekvenciával, másodpercenként akár 50-et. Mintha másodpercenként el tudnánk végezni 10-20-30-40-50 gyakorlatot. Ez a normál edzésben lehetetlen! Az izmok nem gondolkodnak. Ha tízszer annyi inger éri őket, tízszer annyi összehúzódást végeznek. Így lehet elérni egy fantasztikusan hatásos edzést 10 perc alatt.

A csapatban helyet kapott még egy nagyon tapasztalt szakember aki a táplálékkiegészítők, és a fitnesstermek piacán eltöltött 12 évnyi tapasztalatával segíti a fogyni, formálódni vágyó hölgyeket urakat.

A jelenlegi tudásunk és tapasztalatunk alapján azt mondhatom, hogy ha szeretnél változtatni az alakodon, vagy egyszerűen szeretnél egy kicsit egészségesebben élni, vagy csak eleged van az ülőmunka miatti állandó hátfájásból, akkor a PINK FIT táplálékkiegészítőkkel kombinálva a vibrácios tréninget, hihetetlen eredményeket lehet elérni! Nem véletlen, hogy világsztárok is edzenek ezekkel a vibrációs gépekkel! Madonna, Jessica Alba, Heidi Klum, stb. Nekik munkaköri kötelességük, hogy fittek, szépek edzettek legyenek.

Most itt a lehetőség, hogy TE is:

  • kipróbáld hatékonyságát a világ legmenőbb fitness gépének
  • részesülj Te is abban a figyelemben amelyet eddig csak világsztárok élvezhettek
  • egyre fittebb, feszesebb formát ölts, s egy boldogabb élet örömeiben osztozhass szeretteiddel!

Regisztrálj, és tölts le az oldalról az első ingyenes próba tréning kuponodat.

Gyere el a szalonba, és próbáld ki Te is, hogyan lehet mozgás nélkül karcsúsodni!

Ha megtetszett, illeszd be a napirendedbe a rendszeres vibrációs tréninget, akciós bérleteinkkel ez olcsóbb mint gondolnád.

Sőt ingyen is lehet bérleted!

De ennek a részleteit csak akkor kapod meg, ha már kipróbáltad a Sexy & Fit 500 alakformáló gépünket, és tetszett neked.

Tehát az első lépés a csodás energikus fit egészséges test felé, hogy töltsd le az első ingyenes próba tréning kuponodat, és próbáld ki a gépet.

Szép napot, és egészséges szép testet kívánok mindenkinek.

 

Lévay-Bordi Regina

Az egyik legújabb termék a piacon a teljes testvibrációs berendezés. Mint az életünk részévé vált sok más találmány is, ezt is az űrkutatásnak köszönhetjük.

Az űrállomásokban a gravitáció mentes térben, súlytalanság állapotában élnek az asztronauták. Mivel nincs tömege a testnek, ezért nincs ellenállás, ami dolgoztatná az izmaikat. Azt tapasztalták, hogy a tartósan az űrben dolgozó űrhajósok izomereje, és csontsűrűsége fokozatosan csökkent. Havonta elveszítettek kb 10%-ot az izomzatukból, és 1%-ot az csontsűrűségükből. Ez a fizikai erőtlenségen kívül a csontok törékenységéhez is vezet. Földetérés után már nem voltak képesek önállóan megállni a saját lábukon. Ezen jelenség megszüntetésére dolgozták ki az orosz űrkutatók az űrben is gyorsan, hatékonyan használható edzőgépet, ami szimulálni tudta a földi gravitáció, és az edzés hatását A berendezés hatékonyságát látszik bizonyítani az űrprogram is. A készülék használatával az orosz csapat képes volt 420 napos rekordot felállítani az űrben. Összehasonlításképpen, az amerikaiak, akik hagyományos berendezésekkel edzettek, csak 120 napig bírták, mert az izmaik és a csontjaik nem bírták tovább. Persze most már ők is használják a technológiát.

Ramona Ritzmann. Itt fekszem a vibrációs gépben súlytalanságban repülés közben; a lábam egy téglalap alakú táblán van. A heveder rendszer folyamatos nyomást gyakorol a vállamon a talpam irányában. Ez a nyomás megfelel a gravitációnak. Ha vibrál a talpam alatt a gép, az reflexeket vált ki, és aktiválja az izmokat. Ez javítja elsősorban a lábak és a felsőtest állapotát és erejét."(Foto: Hoffmann / Multhaupt DLR)

Tehát az űrkutatásból kaptuk meg a civil felhasználásra átalakított teljes testvibrációs tréner gépet.

Mi is tehát a Regina's Premium Fitness C Sexy and Fit gépe? Egy mozgásterápiás, alakformáló készülék. 10 perc alatt a Sexy and Fit-tel körülbelül 45-50 percnyi klasszikus, edzőtermi munkát végezhetünk el, különösebb megerőltetés, izzadás nélkül!

Hogyan lehetséges ez?

A Sexy and Fit billegő-mozgó padján állva sorozatos egyensúlyvesztés következik be, mely beindítja a központi idegrendszert, az agy pedig utasítást ad az egyensúly fenntartásában részt vevő összes izomnak a korrigálásra, azaz az izomzat automatikusan "ellen tart". A helyzetmegtartó reflexeink működésbe lépnek, mely jelentős izommunkát eredményez, az ízületeinket és a szívet ugyanakkor nem terheli meg. Mindez az izommunka az akaratunktól függetlenül következik be, és olyan gyorsan történik, hogy egyetlen másodperc alatt akár 10-60 izom-összehúzódást is elérhetünk, melyet tudatosan, edzőtermi körülmények között lehetetlen lenne megvalósítani.

Stimulálva az egész testet, az összes izmot és eret, a vertikális vibráció:

  • Biztosítja a testnek a kellemes, de eredményes kardiovaszkuláris edzést
  • Növeli a pulzust és az anyagcserét, ezáltal javítja és gyorsítja az emésztést, gyorsabban égnek el a kalóriák az edzéseken kívül is!
  • Növeli az izmok munkabírását, az izmok erejét és tónusát
  • Megállítja a csonttömeg-vesztést, melyet főként a mozgás hiánya okoz
  • Javítja a vérkeringést és az izmok közötti koordinációt, ruganyosságot biztosít, javítja az egyensúlyérzéket, ami az idősebbeknek igen fontos!
  • Több oldalról és hatékonyan támadja meg a cellulitist, segíti a használóját a szép testtónus elérésében
  • Csökkenti a heveny és idült derékfájást
  • Cukorbetegek számára kifejezetten ajánlott, mert javítja a végtagok vérkeringését, rendszeres használatával csökkenthető a vércukorszint
  • Növeli a vér oxigén szintjét, ezáltal javítja a közérzetet, segít a koncentrációban. Növeli az állóképességet, erősíti az immunrendszert és elősegíti a sejtregenerációt, növeli az elasztin termelést, ezzel kisimítja a finom vonalakat, ragyogóvá és egészségessé teszi a bőrt
  • Segíti a sérülések, betegségek következtében károsodott izmok, ízületek újjáépítését, ezáltal a rehabilitáció egyik leghatékonyabb segédeszköze

A termék hasznosnak bizonyul még a következőkben:

  • Az izmokat tonizálja és növeli az ún. propriocepciót (azonnali izomreakció)
  • Javítja az izmok terhelhetőségét és rugalmasságát
  • Célzottan mozgat nagyobb izomcsoportokat (comb, vádli, hasizmok, stb.)
  • Növeli az állóképességet és a vérkeringést
  • Fejleszti a mozgáskoordinációt és az egyensúlyozó képességet, így az időskorúak elesése és az ebből adódó csonttörés kockázata is csökken
  • Növeli a tesztoszteron és a növekedési hormon szintet
  • Csökkenti a kortizol ( stresszhormon ) szintet

Ellenjavallatok: (mely esetben a Sexy and Fit használatát nem javasoljuk!)

  • daganatos megbetegedés esetén,
  • heveny sérülés esetén,
  • heveny trombózis esetén,
  • friss törés után,
  • heveny gyulladás, fertőzés esetén
  • közvetlenül a műtéteket követően,
  • vesekő, epekő, hólyagkő esetén
  • fém implantátumok, protézisek esetén
  • terhesség alatt

 

Az ingyenes próba alkalom letöltése

Üdvözöllek szalonunkban!
Ezen az oldalon meghívunk Téged egy ingyenes próba alkalomra. Gyere el hozzánk a terembe és próbáld ki a legmodernebb alakformálást megeröltetés nélkül. Pár egyszerű kérdésre kell csak válaszolnod és máris elküldjük Neked e-mailben az első alkalomra feljogosító ingyenes kuponodat. Ha megkaptad, nyomtasd ki és hozd magaddal! Rajta! Rázz Te is egyet velem!
Név:
E-mail:
Életkor:
Nem:
Honnan találtál ránk:

 

Sexy & Fit 500

Hogyan működik a vibrációs tréner?

A vibrációs platform egy gravitációs ellenállást nyújtó gép. Hasonló elven működik, mint a szabad súlyokkal dolgozó berendezések.
A hagyományos tréning hatékonyságát a terhelés, és az izmok tömege határozza meg. A vibrációs platform egy adott, de változtatható frekvencián rezeg, ami által a mozgás átjárja az egész testet.
A vibrációs platform a rezgést gyors összehúzódások formájában átadja az izomzatnak. A rezgések reflexszerű összehúzódásra ösztönzik az izomrostokat ami magas szintű izom aktivációt és megterhelést eredményez, ezáltal fejleszti az izomzatot. Passzív módszerrel tudja elérni az egyébként csak aktív edzéssel elérhető eredményt.

Mi a különbség a hagyományos edzés, és a teljes test vibrációs technológia között?

A hagyományos súlyzós edzés módszerekkel egy lineáris tengelyre korlátozódik a súly mozgási iránya, míg a vibrációs platform, az ellenállás jelentkezése során több tengelyen serkenti az egész test izmait. A vibrációs platform kiválóan, és nagyobb hatékonysággal végzi az izom-aktivációt, mint a hagyományos edzés, így kevesebb idő szükséges az izomcsoportok teljes megdolgozásához.
További előnye, hogy a mély izmokat is eléri a vibráció, és mindenképpen munkára bírja azokat is. Összefoglalva, a teljes test vibrációs technológia használatával az edzés ideje akár a negyedére is csökkenthető, és a vázizomzat is megmozgatható

A termék jellemzői:

Az Sexy & Fit 500 egy olyan komplex edzőgép, amely a test teljes vibrációt használva az Ön testét vékonnyá, fitté és egészségesebbé teszi! (fizikoterapeuta teszt alapján!) Mindezt különösebb erőlködés nélkül!

A termék jellemzői:

  • Könnyen használható, hatékony
  • Világító LED könnyíti a használatot
  • A sebesség széles skálán állítható lassútól a gyorsig, hogy mindenki megtalálhassa a neki megfelelőt
  • Piacvezető, esztétikus design
  • Vádli-erősítés program választható, amellyel ugyanakkor hatékonyan megdolgoztathatók az alsó hasizmok, és a belső combizmok is
  • Maximálisan biztonságos, nincsen rés az alap és a mozgó részek között
  • Az alap erőssége és vastagsága garantálja a megfelelő nagyságú kilengést a vertikális vibráció számára az ered ményesség eléréséhez

Specifikációk:

Termék:Sexy & Fit
Modell száma:SF-500
Méretek:L58.4 X B52.9 X H139.5 CM
Feszültség:220 V - 240 V
Energia:500 W
Frekvencia:50 Hz / 60 Hz
Maximális erő:0.95 HP
Sebesség:1 - 36 Level
Súly:(Nettó) 30 KG
Automata időmérés:10 min.

 

 

Tréning videók

Üdvözlő videó

Ismerj meg egy új, kényelmes edzési technológiát! Hallgasd meg, hogyan rázza le a kilókat és teszi feszesebbé izmainkat a Sexy & Fit 500 gép!

Ílyen hangulatban készült a felvétel...

A vidámság is az életünk része.

 

Eddz a sztárokkal!

Mindíg szeretted volna tudni, hogy azok a sztárok, modellek, énekesek akiknek igazán fontos, hogy csodás alakjuk legyen, a kifutón, vagy a szinpadon, mivel tartják karban testüket? Mindíg kiváncsi voltál rá, hogy Madonna, Claudia Schiffer, Jessica Alba, Natalie Imbruglia, Szaud Arábia Királya, Albert Monacoi Herceg, Clint Eastwood, Karl Lagelfeld, vagy Gwen Stefani mitől olyan fitt, és energikus. Nem csak az edzőtermi önsanyargatás, vagy az órákon keresztül tartó futás az egyedüli módszer ami biztosítja a tökéletes testet. Itt van a módszer amit rengeteg hires ember használ. Ők, és személyes trénereik mindíg a legujabb fejlesztésekre támaszkodnak, mert megengedhetik maguknak a legjobb és legdrágább módszerek használatát. A testvibrációs gépek nemrég még valóban olyan drágák voltak, hogy tényleg csak a leggazdagabb sztárok, modellek, hivatalos sportolók, engedhették meg maguknak a használatát. Ez a forradalmi technológia a teljes test vibrációs készülék. A Regina's Prémium Fitness Sexy and Fit, egy nagyteljesítményű, modern tökéletes vonalakkal rendelkező edzőgep. Most elérhetővé vált Magyarországon is!

Próbáld ki, és használd, formáld át vele a tested, és az életed.

Az első ingyenes próba edzésedért kattints ide...

A teljesség igénye nélkül a sztárok, és híres emberek akik hisznek benne, és használják a teljes testvibrációs gépeket:

Hírességek és sportolók
Madonna (énekesnő)
Jessica Alba
Prince Albert of Monaco
Sean "Diddy" Combs (Musician)
Shaquille O'Neal (Miami Heat)
Lance Armstrong (Cyclist)
Sir Anthony Hopkins (Actor)
Clint Eastwood (Actor)
Colin Montgomery (Pro Golfer)
Craig T. Nelson (Actor)
Daren Holmes (Atlanta Braves)
David Cone (NY Mets)
Don Johnson (Actor)
Eric Karros (Chicago Cubs)
Gwen Stefani (Musician)
Heidi Klum (Supermodel)
Ivana Trump (Socialite)
J.D. Drew (St. Louis Cardinals)
Jane Fonda (Actor)
Julie Andrews (Actor)
Karl Lagerfeld (Fashion Designer)
King of Saudi Arabia
Larry Nelson (Pro Golfer)
LeBron James (Cleveland Cavaliers)

Sport csapatok
Anaheim Ducks
Atlanta Braves
Blue Jays
Calgary Flames
Chicago Cubs
Dallas Mavericks
Dallas Stars
Kansas City Chiefs
Los Angeles Avengers
Los Angeles Dodgers
Los Angeles Kings
Los Angeles Lakers
Miami Dolphins
Miami Heat
New York Giants
New York Mets
Oakland Raiders
Philadelphia Flyers
Pittsburgh Pirates
San Diego Chargers
San Diego Padres
South Korea National Soccer
St. Louis Cardinals
Tampa Bay Buccaneers
Tennessee Titans
Toronto Blue Jays
Toronto Maple Leafs
US Olympic Training Center

Egészség és Fitness
Aspen Longevity Anti-Aging Clinics (CO)
Beverly Hills Pilates Biltmore Hotel (NYC, Beverly Hils)
Center for Spinal Diagnostics, Inc. Cherry Creek Longevity (CO)
Chris Verna Training (PA)
DC Sports Performance (CA)
DeOrio Medical Group HealthSouth (Nationwide)
Kronos Optimal Health Co. Leader Sports (GA)
Leader Sports Medical (GA)
Lemond Fitness Loma Linda Medical Complex (CA)
Marriott Hotels
Max Out Golf NASA (Johnson Space Center)
National Academy of Sports Medicine Olympus Group (ID)
Project Walk Red Dragon Karate Studios (CA)
Spectrum Club (CA) Speed Strength Systems (OH)
Sports Medicine Clinics (GA)
Summit Sports Training Synergy Fitness & Sports (IL)
The Yard (CA) UK Cannon's Health Club UK Fitness First (400+ clubs) US Golf Association

Egyetemek
USC
Yale
UCLA
Stanford University
UC Berkeley
Azusa-Pacific University
Chapman University
Emory University
Ohio State University
UC Davis University of Houston
University of Louisville
University of Nebraska
University of Washington

 

 

A centi nem hazudik

"Amit mérünk, az fejlődni kezd"

Mikor tudod, hogy már eredményeket értél el? Onnan, ha tudod, hogy honnan indultál, és hova szeretnél elérni.

"Egy világ körüli út is egy lépéssel kezdődik."

A folyamatos méréssel látni fogod, hogy a változás elkezdődött a testedben a gép használatával. Nem elegendő csak a kilókat figyelni, mert mivel izmot is építünk, és az izom nehezebb a zsírnál, ezért van egy szint amikor már nem észrevehető kilóban az eltérés, viszont a ruháidon érezni, fogod, és a centi is árulkodni fog.

Az RPFIT.HU oldalon amikor megvetted az első bérletedet, megjelenik egy privát (titkos) csak általad használt menüpont, a "mérési eredményeim menüpont.

Itt tárolhatod dátummal ellátva a saját mérési eredményeidet. Kolléganőnk a szalonban, először az első alkalommal a szalonban segít neked a legfontosabb mérési pontokon felvenni a méreteidet, hogy tudd, hogy honnan indultál, és az RPFIT.HU saját mérési eredményeim menüpontban fel tudod vezetni magadnak, a kezdeti értékeket. A szalonban a centin, és a mérlegen kívül van még egy komoly test-zsír % mérő műszer is, amivel egészen pontos képet tudsz kapni a tested állapotáról.

Az első alkalom után minden 10. edzés után kell mérni megint. Így nyomon tudod követni a kis változásokat is.

Ha tartós eredményt szeretnél elérni, a módszeres kitartó munkát kell választanod, egy kis életmód változtatással

Ne feledd!

A tartós maradandó eredményhez, az egészséges fitt test eléréséhez neked is kell pár dolgot tenned. A gép önmagában nem csodaszer, csak az edzés izzadságos részét tudja helyetted megcsinálni. Az viszont biztos, hogy sokkal könyebben fenn tudod tartani az izmos test állapotát, ha folyamatosan dolgozol a géppel, mivel izmot is épít, és mint tudjuk, az izom mozgatása több kalóriát éget mint amennyit a lerakódott zsír. Mert az nem éget semennyi energiát sem...

Mi azt szeretnénk, hogy ha ráléptél az útra, rajta is maradj. Kitartónak kell lenned, és türelmesnek.

Pár egyszerű szabályt kell betartanod. Ez mindíg beválik... Majd tapasztalod.

1. Rendszeresen járj hozzánk, és hagyd, hogy a Sexy & Fit 500 gép tegye a dolgát.

2. Megfelelő, azaz napi 2-3 liter folyadék, lehetőleg szénsavmentes ásványvíz fogyasztása. A víz fontosságát nem győzzük hangsúlyozni. Mivel a tesünk nagyrészt vízből áll, és folyamatosan pótolni kell, ezért nagyon fontos, hogy a folyadék amit beviszel, azt tiszta és lehetőleg szénsavmentes ásványvíz, vagy cukormentes gyümölcslé, vagy zöldséglé legyen.

3. Válogasd meg, mit eszel. Ebben a témában rengeteget olvashatsz mindenhol, most csak a legfontosabbakat szeretném megosztani veled. Ha tudod, csökkentsd a nasizást, főleg esti órákban. Tiltólistára kerülnek a sok cukrot, vagy sok szénhidrátot tartalmazó élelmiszerek, az alkohol is rengeteg energiát tartalmaz, ha nem tudsz róla lemondani, akkor fogyassz jóféle száraz vörösbort, de azt is mértékkel. Ha nem tudsz a hízlaló élelmiszerekről lemondani, akkor legalább ne este fogyaszd, és csak mértékkel. Sok mindennel egyetértünk a Norbi Update rendszerrel. Ha régóta nem tudsz lefogyni, vezess étkezési naplót, amit majd szintén megtalálsz az RPFIT.HU oldalon, a saját menüpontjaid között. Erről is lesz majd szó bővebben. A fontos mindíg az, hogy legyél magaddal őszinte. Minden bevitt étel, ital számít. A bevitt kalória mennyisége, és minősége is nagyon fontos.

4. A gyorsabb eredmény elérése érdekében használd a PINKFIT táplálék kiegészítőket, ezekről részletesen a PINKFIT shop oldalunkon tudsz tájékozódni. Mindíg tartósan olcsón tartjuk az árakat, hogy tényleg elérhetőek legyenek ezek a fejlődéshez nagyon fontos kiegészítők. Ráadásul az ajánlási rendszerünkben szerzett bónusz forintjaidat nem csak bérlet vásárlásra, hanem pinkfit termékekre is felhasználhatod. Erről bővebben leírást szintén a saját menüpontjaid között az ajánlásaim címszó alatt talász. A PINKFIT shopban megtalálod azokat a "titkos" de természetesen legális szereket, amiket a versenyzők, és az aerobic edzők is használnak, de nem szivesen árulnak el...
Ne feledd "egy világ körüli út is egy lépéssel kezdődik" Kövesd nyomon az eredményeidet, és légy türelmes.

 

Ajánljuk még

 

Franchise

FRANCHISE LEHETŐSÉG - Legyen Öné a jövő üzleti modellje!

Meggyőződésünk, hogy a Regina's Premium Fitness Franchise a mai magyar alakformáló piacon a legjobb megoldás azoknak az ambiciózus, sikerre törő vállalkozóknak, akik azt a lehetőséget keresik, hogyan tudnának profitáló saját üzletet indítani ezen a piacon, valamint egy jó csapat tagjaként egy dinamikusan fejlődő üzletágban szeretnék tőkéjüket kamatoztatni.

Ha van Önben valami új iránti vágy és szeretne egy olyan vállalkozásba fektetni, mely nem igényel magas tőkeberuházást, akkor HÍVJON MINKET MOST és legyen a városban a Sexy-s női test szakértője!
Fedezzen fel egy izgalmas szakmát, amivel azt az örömet érzi, ahogyan férfiak és nők testét és lelkét átalakíthatja!

A franchise egy olyan vállalkozási forma, amely:

  • hosszú távra szól
  • szerződéses viszony
  • az átvevő egy már kipróbált, jól működő üzleti modellbe lép be
  • az átvevő egy kidolgozott know-how-t vehet igénybe
  • az átvevő egy egyszeri belépési díjat és havi franchise díjat fizet

Miért franchise?

  • Teljes körű know-how átadás - mi már megtapasztaltuk, ne rabolja a kísérletezéssel saját idejét és pénzét.
  • Jövedelmezőség és megtérülés - a normál új vállalkozások közül 10-ből 1 marad életben az első évet követően. A franchise-ok esetében 10-ből 8 vállalkozás nyereségesen működik.
  • Kisebb kockázat - sokkal kisebb rizikó egy már bizonyító üzleti modell alkalmazása.
  • Alacsony költségek.

A Regina's Premium Fitness Alakformáló Szalon hálózat franchise koncepciója

Manapság napról-napra emelkedik a súlyfelesleggel küzdő emberek száma, egyre több embernek okoz problémát a túlsúly. A kalóriában gazdag táplálkozás, a napi egyre intenzívebbé váló stressz, a mozgásszegény életmód mind- mind oka a túlsúly kialakulásának. Ezzel szemben a karcsúság túlzásba vitt dicsőítése a médiában (tévéműsorok, magazinok stb.) természetesen odavezetett, hogy a férfiak és nők egyik leghőbb vágya a fogyás, karcsúsodás lett. Minden nő szeretne fogyni, meg akar szabadulni narancsbőr terhétől vagy feszesíteni szeretné a testét.

Arról már nem is beszélve, hogy egy olyan rohanó világban élünk, ahol nők milliói kénytelenek egyszerre nem csak munkaerőként, de anyaként, feleségként és nőként is megállni helyüket, a verseny a nők között egyre jobban kiéleződik. Ha egy nő kénytelen több helyen is egyszerre bizonyítani, ahhoz elengedhetetlen a folyamatos erőnlét, a jó fizikum és az esztétikus kinézet. Koncepciónk arra épült, hogy MINDEN NŐ be tudja építeni az életébe a testmozgást úgy, hogy az ne okozzon megerőltetést számára és ne vegyen el sok időt! Nálunk a nők napi 10-20 perces edzéseken vesznek részt úgy, hogy még csak át sem kell öltözniük! Beugranak, felállnak a gépre átöltözés nélkül, s 10 perc múlva már szaladhatnak is tovább úgy, hogy nem izzadtak le, mégis átmozgatták teljes testüket!
Akik komolyan veszik az alakformálást, gyorsan szeretnének felkészülni pl. a bikini szezonra, azoknak személyre szabottan tanácsadással és táplálék-kiegészítőkkel segítjük az extra gyors formálódást!

A Regina's Premium Fitness franchise licensz vásárlásának előnyei

A Regina's Premium Fitness-ben kizárólag csúcskategóriás alakformáló gépekkel és a piacon található leghatékonyabb táplálék kiegészítőkkel és vitaminokkal segítjük a szépülni vágyókat, így Ön is biztos lehet benne, hogy vendégei mindig elégedettek lesznek! Természetesen mindig odafigyelünk a megfelelő ár-érték arányra is, ami szintén a vendégek és az Ön megelégedettségére is szolgál. Segítünk a hely keresésében és kiválasztásában: ingatlanszakértőink segítségével az Ön által kiválasztott területen a legmegfelelőbb helyen nyithatja meg szalonját.
Nyitás előtt szakmai képzést biztosítunk, hogy felkészülten vendégeit az első pillanatoktól felkészülten fogadhassa. A www.rpfit.hu weboldalunkra regisztrált beérkező megkereséseket szétosztjuk a franchise licensz tulajdonosoknak. A Sexy & Fit gépek bérletét, a táplálék kiegészítők és egyéb kiegészítő termékek beszerzését központilag, a legjobb áron biztosítjuk a licensz tulajdonosoknak.
Segítünk a szalon image-ének kialakításában a Regina's Premium Fitness egységes design-e alapján. Egységes marketing módszert, komoly informatikai hátteret és profi ügyfélszerzési technikákat kapnak tulajdonosaink, így elkerülhetetlenné válik vállalkozásának sikeressége.
Átvevőink nem fizetnek a forgalom után royalty díjat a havi forgalom után, csak havi franchise díjat és marketing költséget, így a befektetett tőkéhez képest magas a megtérülési arány.
A Regina's Premium Fitness marketing eszközei lehetővé teszik, hogy minél több vendég keresse fel szalonjukat.

Ki nyithat Regina's Premium Fitness szalont, hol és hogyan?

Ahhoz, hogy alakformáló szalont nyisson, mindegy, hogy Ön nő vagy férfi, a fontos inkább az ,hogy aki a szalonban lesz, annak legyen valamilyen kereskedelmi végzettsége, illetve kereskedelmi vénája legyen és általában szeressen emberekkel foglalkozni. Nem fontos, hogy személyi edző vagy dietetikus végzettségű legyen, elég, ha az alkalmazottai lesznek képzettek ezen a területen, mely képzést központilag biztosítunk.
Szalont olyan helyen érdemes nyitni, ahol elég nagy a gyalogos forgalom és az adott helyen, több mint 30. 000 lakos él. Szükséges beruházás nagysága mindössze 1.500.000,- forinttól! Minimum 3 gépes szalonokat enged központunk megnyitni, de ajánljuk 5-8 gépes szalonok nyitását, hiszen egyes területek ennyi géppel is folyamatosan telt házzal tudnak üzemelni. Gépek számától függően változik a beruházás mértéke, de a későbbi bővítésre is engedélyt adunk amennyiben a szalon mérete lehetővé teszi. Egy szalont ideális esetben két hónap alatt lehet megnyitni.

A nyitás a következőképpen történik:

  1. Személyes egyeztetés a szalonnyitásról.
  2. Ön lefoglalja a földrajzi területet, melyre területi védelmet kap.
  3. Helyiség keresése és kiválasztása.
  4. Licensz szerződés aláírása.
  5. Az átalakítási munkák és ezzel párhuzamosan a kereskedelmi és technikai betanítás.
  6. Szalon megnyitása.

Jövőjét magas szinten biztosítja, ha a Regina's Premium Fitness Franchise-t választja! Ha szeretne Ön is csatlakozni franchise rendszerünkhöz és szívesen nyitna Regina's Premium Fitness Alakformáló Szalont, akkor vegye fel velünk mielőbb a kapcsolatot!

Franchise üzemeltetés:
06-70/319-0803
Lévay Gergely

Hölgyek számára

A Regina's Prémium Fitnes Sexy and Fit testvibrációs készülék a fogyni vágyó hölgyek számára otthoni használatra is különösen ajánlott, mert:

  • Komplex hatásmechanizmusa egyidejűleg több oldalról is megtámadja a cellulitiszt és a zsírlerakódásokat
  • Biztosítja a testnek a könnyű, kellemes, de eredményes és hatékony kardiovaszkuláris edzést
  • Növeli a pulzust és az anyagcserét, ezáltal javítja és gyorsítja az emésztést, gyorsabban égnek el a kalóriák az edzéseken kívül is!
  • Célzottan edzhetők a cellulitisz által sújtott területek (fenék, comb), illetve a lokális zsírlerakódások területei (has, derék), ami feszessé, formássá teszi az edzett izmokat, és fellazítja a bőr alatti pangó zsírsejteket
  • Felgyorsítja a vér- és nyirokkeringést, ezáltal (megfelelő folyadékbevitel mellett) segíti a salakanyagok, bomlástermékek gyors kiürülését
  • Hormonális folyamatokat indít el, amelyek beindítják a zsírégetést
  • Tónusossá, feszessé teszi a bőrt, javítva a bőr alatti kollagén rostok állapotát, növeli az elasztin termelést, ezzel kisimítja a finom vonalakat, ragyogóvá és egészségessé teszi a bőrt
  • Növeli a szervezet boldogsághormon szintjét, egyidejűleg lecsökkenti a stressz hormon (kortizol) szintjét, jobb közérzetet biztosít
  • Speciális gyakorlatokkal sokkal hatékonyabban edzhetők a belső izmok (hatékony intim torna), így szülés után visszanyerhető a belső izmok korábbi tónusa és feszessége, megállítható az idős korban gyakori inkontinencia
  • Jelenleg ismert egyetlen gyógyszer nélküli edzésmódszer, amellyel a csontritkulás folyamata megállítható és visszafordítható!
  • Jelenleg ismert egyetlen gyógyszer nélküli rehabilitációs módszer, amellyel a végtagok érszűkülete gyógyítható, pl. hideg végtagok (kéz, láb) problémájának megoldása, illetve cukorbetegség esetén fellépő alsó végtagi érszűkület (un. feketeláb szindróma) teljes rehabilitálása!
  • Egyéb fittness edzés (aerobic óra, spinning óra) előtt a teljes test bemelegítésére, edzés után az izmok lazítására, nyújtásra, az izomláz megelőzésére vagy megszüntetésére használható

Egy egészséges és hatékony diétával kombinálva rendkívül látványos eredményeket lehet elérni úgy, hogy az izomállomány nem, csak a zsírállományból csökken!!! Fogyni vágyó hölgyeknek NAPONTA 2* 10 percet ajánlunk a gyors és hatékony alakformálás érdekében! (javaslatunk: reggel és este)

Sportolóknak

A Regina's Prémium Fitness Sexy and Fit teljes test vibrációs készülék a sportolók számára is ideális eszköz!

  • Rövidebb idő alatt hatékonyabb edzésmunkát eredményez, mert az izomrostok 100%-át megmozgatja a reflex jellegű mozgásnak köszönhetően (a normál edzés 40-45%-os hatásfokával szemben)
  • Jóval több "gyakorlatot" végez az ember, mert a vibrációnak köszönhetően az izomrostok másodpercenként 10 - 60-szor húzódnak össze és ernyednek el (összehasonlítva egy erőgépes combizom edzés percenkénti 4-5 összehúzódásával és elernyedésével)
  • Bemelegítésre, edzés utáni levezetésre is kiváló
  • Teljes testet átmozgató gyors edzésre - pl. edzések kimaradása esetén
  • Sportsérülések rehabilitációjára - húzódás, izomláz
  • Robbanékonyság fejlesztésére
  • Izomerő, hatékonyság fejlesztésére
  • A függőleges ugrási képesség javítására
  • Az alsó végtag mechanikus teljesítményének növelésére
  • A vázizomzat erőkifejtő képességének a javítására
  • Nyújtásra/ lazításra
  • Sportolóknak ajánlott edzéskombináció: 10-15 perc edzés a vibrációs tréneren (edzés és lazítás/nyújtás) 20-30 perc kardio-edzés

Irodai dolgozóknak

A Regina's Premium Fitness Sexy and Fit testvibrációs készülék ideális eszköz irodák, illetve irodai munkát végzők számára.

Tudta, hogy az összes fajta munkavégzés közül talán az irodai ülőmunkával jár a legtöbb egészségügyi kockázat?
A mozgáshiány okozta mozgásszervi megbetegedéseket fel sem tudnánk sorolni, olyan sok baj származik a mozgásszegény életmódból.

Miért kockázatos az ülőmunka?

Mert az embert nem egész napos ülésre teremtették. Egyszerűen nem erre lett kitalálva a szervezetünk. A vázrendszer, a gerinc, az izmok, a vér- és nyirokkeringés mind-mind akkor működik jól, ha mozgunk, jövünk-megyünk, változtatjuk a helyünket, használjuk az izmainkat és nem pedig akkor, amikor egy helyben ülünk, szinte mozdulatlanul, hosszú órákon át, vagy akár egész nap. Ehhez még hozzájön a felelősség és a betarthatatlan határidők okozta stressz...

Van megoldás, amivel meg lehet előzni a nagyobb bajt, megtartani a jó egészségüket és napi szinten javítani a közérzetükön, mindezt nagyon rövid idő alatt.
Tudjuk, hogy napi 10 perc nem kevés, de a Sexy and Fit-tel naponta 10 perc ráfordítással már sokat segíthet a saját és munkatársai egészségi állapotán.

Stresszes és időhiányos életforma esetében azoknak, akiknek fontos a testi- és a szellemi teljesítőképességük megtartása és fokozása, a Flabelos egy ideális eszköz, mert:

  • Tíz perc munkahelyi szünet alkalmas az egész test összes izmának átmozgatására, ellensúlyozva és megkönnyítve az egész napos ülőmunka végzést
  • Növeli a szervezet boldogsághormon szintjét, (endorfin és szerotonin szabadul fel) egyidejűleglecsökkenti a stressz hormon (kortizol) szintjét
  • 10 perc TTV-tréning alkalmas a derék- és gerincfájdalmak enyhítésére, megszüntetésére
  • Gerinc melletti izmok célzott erősítésére, amely az ülőmunka során a porckorong kopás, porckorong-sérv megelőzésében rendkívül fontos!
  • Vérkeringés, nyirokkeringés fokozására
  • Testszövetek oxigénnek való ellátására
  • Aktivitás fokozására és fenntartására
  • Testtartás javítására, egyensúlyérzék fejlesztésére
  • Idegrendszer működésének szabályozására
  • Általános közérzet javítására

Időseknek

Az idősebb korosztály számára ideális eszköz a Regina's Premium Fitness Sexy and Fit testvibrációs készülék az egészségügyi problémák kezelésére, rehabilitációra

  • Csontritkulásos folyamat megállítására és visszafordítására
  • Inkontinencia problémák megszüntetésére
  • Belső izmok tónusának visszaállítására
  • Cukorbetegek alsó végtagi érszűkületi problémáinak kezelésére
  • Parkinson kór, szklerózis multiplex, agyvérzés (stroke) utáni rehabilitációs kezelésre
  • Hosszabb ideig ágyhoz kötött betegek leépült izmainak újbóli felépítésére
  • Ízületi károsodás (arthrosis) rehabilitációjára
  • A vérkeringés serkentésére
  • Az izmok közötti koordináció javítására
  • Az egyensúlyérzék javítására
  • Ruganyosság, rugalmasság fejlesztésére
  • Fiatalosság hosszú távú megőrzésére
  • Jó közérzet, jó kondíció elérésére

Napi 10, maximum 20 perc alatt a Regina's Sexy & Fit 500 látványos eredményt tud produkálni az általános kondíció javításában, vagy akár a rehabilitációban.
Az idősebb korosztály számára azért is különösen ajánlott, mert a testvibráció nem terheli meg a szívet és az ízületekhez is kíméletes! Felhívjuk az idősebbek figyelmét, hogy az ellenjavallatokat a főoldalon mindenképp olvassák el, mert egyes betegségek esetén (pl. trombózis, vesekő, epekő, stb.) a teljes testvibrációs technológiát alkalmazó készülékek használata nem ajánlott!

Fizikai munkát végzőknek

A Regina's Premium Fitness Sexy and Fit testvibrációs edzőgép ideális eszköz a komoly edzésmunkát és/vagy fizikai munkát végzőknek:

Aki fizikai munkát végez, annak rendkívül fontos a jó kondíció elérése és fenntartása. Ne essünk bele abba a csapdába, hogy pl. azt gondoljuk: "eleget cipekedek én a munkahelyemen, nem kell nekem sportolni". A munkahelyen végzett fizikai munka semmiképpen sem helyettesíti a testmozgást, a sportot, a kardiovaszkuláris edzést, mert általában egyenlőtlen terhelésnek teszi ki az ember izomzatát, emiatt hosszú távon súlyos elváltozásokat okozhat.Tudjuk, hogy mire este hazaér a munkából már általában elég fáradt, a "háta közepére" nem kíván egy jó kis edzést. Azonban a test vibrációs mozgásterápiás készülék használata kényelmes, kellemes, egyáltalán nem fárasztó, ugyanakkor viszont minden izmot megmozgat és hatékony kardiovaszkuláris edzésprogramot biztosít mindössze 10 perc alatt!

Napi 10 perc használattal könnyedén fenntarthatja a jó kondícióját, napi 20 perc használattal pedig komoly fejlődést érhet el az izmai állapotában, tónusosságában!

További előnyei:

  • A komoly fizikai teljesítményhez nélkülözhetetlen gyors, robbanékony, dinamikus izomzatot épít fel
  • Jobb állóképességet, nagyobb munkabírást eredményez
  • Rövidebb idő alatt hatékonyabb edzésmunkát eredményez, mert az izomrostok 100%-át megmozgatja (a reflex jellegű mozgásnak köszönhetően) a normál edzés 40-45%-os hatásfokával szemben
  • Jóval több "gyakorlatot" végez az ember, mert a vibrációnak köszönhetően az izomrostok másodpercenként 20 - 60-szor húzódnak össze és ernyednek el, összehasonlítva egy erőgépes combizom edzés percenkénti 4-5 összehúzódásával és elernyedésével
  • A nyújtó/lazító gyakorlatok elvégzése esetén nem jelentkezik az un. "klasszikus izomláz", mert az izmokban egyébként felhalmozódó salakanyagok közvetlenül edzés alatt/után kiürülnek
  • Rendkívül hatásos sportsérülések, húzódások, izomláz tüneteinek enyhítésére és rehabilitációjára
  • A test szinte összes izma vibrációs trénerrel edzhetővé válik
  • Rövid idő alatt (napi 10-20 perc) elérhetővé válik az aktív sejtállomány érték növelése, a jobb minőségű izomzat felépítése, amely nélkülözhetetlen a komoly fizikai teljesítmény eléréséhez és fenntartásához

Stresszes életet élőknek

A rohanó életmód, az állandó időhiány és a munkahelyi feszültség okozta stressz rendkívül veszélyes és kockázatos az egészségre.

Súlyos depresszióhoz, szívinfarktushoz, de akár gerincbántalmakhoz is vezethet a huzamos ideig tartó munkahelyi stressz. Amikor a nap folyamán valaki stresszben van, nagy mennyiségű stressz hormon (kortizol) kerül a véráramba, gyorsul a szívritmus, megnő a vérnyomás és megfeszülnek az izmok. Mindez nem okoz különösebb problémát, ha csak alkalomszerűen jelentkezik. Azonban tartós feszültség esetén az emberi test folyamatosan készültségben áll, így rendkívüli módon megnő a különféle panaszok és betegségek kockázata.

Mint minden ülőmunka, a monitor előtti munka közben is elfáradhatnak, megfájdulhatnak bizonyos izomcsoportok. Az ilyen bántalmak egyik sűrűn előforduló változata az ún. ismétlődő stressz ártalom (RSI). Ilyenkor egy bizonyos izomcsoport vagy ín hosszú időn keresztül természetellenes pózba kényszerül. Ez ellen csak úgy tudunk tenni, ha rendszeresen, -legalább óránként- felállunk, mozgunk, pár percet sétálunk, vagy 10 percet eltöltünk a készüléken, amely ezidő alatt az összes izmunkat átmozgatja.

A testvibrációs készülék ideális eszköz irodák, illetve irodai munkát végzők számára, akik ki vannak téve a folyamatos stressznek.

Tudjuk, hogy egy "sűrű" munkanapon 10 perc nem kevés, de a Regina's Sexy & Fit 500-al naponta 10 perc ráfordítással már sokat segíthet a saját és munkatársai egészségi állapotán.

Stresszes és időhiányos életforma esetében azoknak, akiknek fontos a testi- és a szellemi teljesítőképességük megtartása és fokozása, a Sexy and Fit egy ideális eszköz, mert:

  • Tíz perc munkahelyi szünet alkalmas az egész test összes izmának átmozgatására, ellensúlyozva és megkönnyítve az egész napos ülőmunka végzést
  • Növeli a szervezet boldogsághormon szintjét, (endorfin és szerotonin szabadul fel) egyidejűleg lecsökkenti a stressz hormon (kortizol) szintjét
  • 10 perc TTV-tréning alkalmas a derék- és gerincfájdalmak enyhítésére, megszüntetésére
  • Gerinc melletti izmok célzott erősítésére, amely az ülőmunka során a porckorong kopás, porckorong-sérv megelőzésében rendkívül fontos!
  • Vérkeringés, nyirokkeringés fokozására
  • Testszövetek oxigénnek való ellátására
  • Aktivitás fokozására és fenntartására
  • Testtartás javítására, egyensúlyérzék fejlesztésére
  • Idegrendszer működésének szabályozására
  • Általános közérzet javítására
AnitaHozzáadva 2012. június 16.

A végeredmény 2*4 alkalmas és 1*21 alkalmas bérlet után: derék: - 8 cm, has: - 6 cm, csípő: - 5 cm, fenék: - 4 cm, combok: - 4-4 cm!!!
Mi tetszik legjobban? Lényegében azzal, hogy állok a gépen és semmi mást nem csinálok 30 percen keresztül mégis edzek! :) A legszuperebb!!! :)

AnettHozzáadva 2012. június 11.

Sziasztok! 3xfél órás edzéssel nekem már sikerült 1,5 kilótól megszabadulni és a testzsírszázalékom is 1,3-mal csökkent! :)

MártaHozzáadva 2012. június 8.

Nagyon tetszett a fogadtatás,a tájékoztatás, a szalon, az elso tréning! Egyszóval minden! Kellemes, jó érzés volt, vidáman, vigyorgósan távoztam. :) Köszönöm szépen! :)

Terms & conditionsFAQGift, Premium and VIP CardAffiliate partnerContact  
Open an account!Size chartsNewsletterFranchise
Happy online shopping from everyone at REGINA'S DESIRE!
© 2012. REGINA'S DESIRE. All Rights Reserved.